Stress – Căng thẳng

giảm stress cho chị em phụ nữ

10 Mẹo giảm stress cho chị em phụ nữ nên biết

Nữ giới là một trong những đối tượng rất dễ bị stress mệt mỏi tấn công do công việc, chăm sóc gia đình con cái, sự thay đổi tâm sinh...

9 Cách giảm căng thẳng stress bằng thảo dược thiên nhiên

Giảm stress bằng thảo dược thiên nhiên là một trong các cách đã được đánh giá và công nhận về tính hiệu quả, an toàn. Các loại thảo dược như...

Stress nặng: Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị an toàn

Đau đầu, mất ngủ kéo dài, trí nhớ suy giảm, rụng tóc,...là những dấu hiệu nhận biết bạn đang gặp phải tình trạng stress nặng. Nếu các triệu chứng này...

Sang chấn tâm lý ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ

Sang chấn tâm lý ảnh hưởng như thế nào đến sự phát triển của trẻ?

Những trải nghiệm đau buồn trong thời ấu thơ có thể đeo bám trẻ đến suốt cuộc đời và gây ra rất nhiều hệ lụy cho sự phát triển toàn...

rối loạn liên quan đến stress

Các Rối Loạn Liên Quan Đến Stress bạn nên đề phòng

Thống kê cho thấy tỷ lệ các rối loạn liên quan đến stress đang ngày càng tăng cao, đặc biệt ở lứa tuổi thanh niên. Các vấn đề stress gây...

khủng hoảng tâm lý tuổi dậy thì

Dấu hiệu khủng hoảng tâm lý tuổi dậy thì và cách giúp trẻ vượt qua

Bước vào giai đoạn mới lớn, trẻ bắt đầu có những dấu hiệu thay đổi cả về thể chất và tâm sinh lý. Đây là thời điểm rất quan trọng...

Các hội chứng tâm lý thường gặp tuổi dậy thì cần cảnh giác

Hội chứng tâm lý tuổi dậy thì là một trong những vấn đề không thể tránh khỏi trong giai đoạn này. Khi trẻ trải qua những thay đổi về mặt...

13 Cách Giúp Bạn Ngừng Suy Nghĩ Quá Nhiều Giảm Căng Thẳng

Suy nghĩ quá nhiều chính là tác nhân khiến cho tâm trạng trở nên bất ổn, đồng thời gia tăng mâu thuẫn trong các mối quan hệ và ảnh hưởng...

Mệt Mỏi Mất Ngủ Vì Suy Nghĩ Quá Nhiều Phải Làm Sao?

Mất ngủ, mệt mỏi vì suy nghĩ quá nhiều là tình trạng phổ biến ở người trưởng thành. Ban đầu, các triệu chứng chỉ xảy ra với mức độ nhẹ...

Suy nghĩ quá nhiều là bệnh gì? Có hại gì cho sức khỏe?

Suy nghĩ quá nhiều không đơn thuần là thói quen khi gặp phải những vấn đề, vướng mắc trong cuộc sống mà đôi khi còn là biểu hiện của bệnh...

Căng thẳng stress có thể gây mất sữa ở mẹ sau sinh

Căng thẳng thần kinh có thể gây ra tình trạng mất sữa ở phụ nữ sau khi sinh. Nếu không có biện pháp điều trị kịp thời, cả hai vấn...

Vì sao tình trạng căng thẳng stress có thể gây thừa cân béo phì?

Căng thẳng stress có thể gây thừa cân béo phì

Bên cạnh hàng loạt tác hại nghiêm trọng về sức khỏe thể chất và đời sống tinh thần, tình trạng căng thẳng stress có thể gây thừa cân béo phì. ...