Mất ngủ
Bị mất ngủ do uống trà, cafe và cách khắc phục
Bị mất ngủ do uống trà, cafe là vấn đề phổ biến. Vậy hiện tượng này bắt nguồn từ đâu? Uống trà mất ngủ thì phải làm sao? Cùng tìm...
15 Loại thức uống chữa mất ngủ, giúp ngủ ngon và sâu hơn
Những loại thức uống chữa mất ngủ an toàn và hiệu quả được khuyến khích sử dụng cho người bệnh bao gồm: trà tim sen, sữa nghệ, trà hoa cúc,...
Mất ngủ sau sinh có tự khỏi không? Có chữa được không?
Mất ngủ sau sinh không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm trạng của mẹ mà còn làm giảm lượng sữa được tiết ra, chất lượng sữa bị suy...
10 cách chữa bệnh mất ngủ tại nhà bằng phương pháp dân gian
Tình trạng mất ngủ là nỗi lo chung của nhiều bệnh nhân. Để cải thiện vấn đề này, bên cạnh phương pháp điều trị nội khoa, bệnh nhân có thể...
Vì sao mất ngủ, thiếu ngủ lại gây tăng cân?
Vì sao mất ngủ, thiếu ngủ gây tăng cân là một trong những vấn đề rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là những người giảm cân rất nhiều lần...
Mất ngủ thiếu ngủ gây suy giảm trí nhớ, hay quên
Từ lâu, chúng ta đã biết rằng, mất ngủ thiếu ngủ gây suy giảm trí nhớ. Hai vấn đề về giấc ngủ này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng tới...
Mất ngủ sau sinh: Nguyên nhân và cách chữa trị an toàn mẹ nên biết
Theo một số nghiên cứu cho rằng, có hơn 60% phụ nữ bị mất ngủ sau sinh, nhất là trong 8 tuần đầu. Tình trạng này kéo dài không chỉ...
Bệnh mất ngủ có chữa được không? Bao lâu thì khỏi?
Mất ngủ là căn bệnh hiện đang rất phổ biến và có thể xảy ra ở bất kì đối tượng nào. Do đó, nhiều người luôn đặt ra câu hỏi...
Công dụng chữa mất ngủ của hà thủ ô và cách dùng đúng
Chữa mất ngủ bằng hà thủ ô là phương pháp hiện nay được nhiều người áp dụng để cải thiện tình trạng bệnh của mình. Tuy nhiên, để bài thuốc...
Bị mất ngủ lâu năm làm sao cải thiện?
Bị mất ngủ lâu năm làm sao cải thiện? là câu hỏi được rất nhiều người bệnh quan tâm. Cũng bởi tình trạng mất ngủ hiện nay đang phổ biến...
Bị mất ngủ sau tai biến và giải pháp khắc phục an toàn
Bị mất ngủ sau tai biến là tình trạng rất nhiều người gặp phải khiến sức khỏe ngày càng giảm sút, khó phục hồi được thể chất hoàn toàn như...
Mất ngủ ở tuổi dậy thì nguyên nhân do đâu? Điều trị thế nào?
Tình trạng mất ngủ ở tuổi dậy thì là nỗi lo lắng chung của nhiều học sinh và phụ huynh. Thói quen sử dụng điện thoại, áp lực học hành...