Rối loạn giấc ngủ
Rối loạn giấc ngủ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Đa số chúng ta đều từng gặp phải một số vấn đề về giấc ngủ. Tình trạng này có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Một thống...
Bí quyết giúp dễ ngủ cho người bị stress
Theo nhiều nghiên cứu, tình trạng căng thẳng có thể khiến chúng ta khó ngủ, mất ngủ. Vậy làm thế nào để ổn định cảm xúc, thư giãn tinh thần...
Mộng du là bệnh gì? Nguyên nhân, biểu hiện và điều trị
Là dạng rối loạn giấc ngủ tương đối phổ biến, mộng du khiến bệnh nhân bất ngờ bật dậy, đi lại hay lầm bầm trong lúc say ngủ. Theo thống...
Các tiêu chuẩn chẩn đoán và phân loại rối loạn giấc ngủ
Rối loạn giấc ngủ là thuật ngủ mô tả tập hợp nhiều rối loạn liên quan đến số lượng, chất lượng, thời điểm đi ngủ hoặc những hiện tượng bất...
Rối loạn giấc ngủ ở người trẻ tuổi: Nguyên nhân và cách điều trị
Rối loạn giấc ngủ ở người trẻ tuổi là tình trạng rất nhiều người gặp phải hiện nay. Tình trạng này kéo dài làm ảnh hưởng rất nhiều đến chất...
Tổng quan về hội chứng giấc ngủ kinh hoàng (hoảng sợ khi ngủ)
Hội chứng giấc ngủ kinh hoàng có thể ảnh hưởng đến 40% trẻ em và một số người trưởng thành. Nếu tiếp diễn trong một khoảng thời gian dài, chứng...
Bị rối loạn giấc ngủ nên ăn gì và kiêng gì tốt nhất?
Mất ngủ, ngủ chập chờn, dễ thức giấc khiến người bệnh vô cùng mệt mỏi, không có năng lượng, dễ cáu gắt đồng thời việc học tập làm việc cũng...
Nghiến răng khi ngủ có phải là bệnh? Nguyên nhân và cách điều trị
Nghiến răng khi ngủ là trạng thái rối loạn vận động trong quá trình ngủ. Nó khiến cho hàm răng nghiến chặt và tạo ra lực ma sát, từ đó...
Rối loạn giấc ngủ nhịp sinh học là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
Rối loạn giấc ngủ nhịp sinh học khiến người bệnh không thể đi ngủ và tỉnh giấc theo đúng đồng hồ sinh học bình thường. Điều này gây ra rất...
Bị rối loạn giấc ngủ nên khám và trị liệu ở đâu tốt?
Bị rối loạn giấc ngủ nên khám và trị liệu ở đâu tốt? luôn là trăn trở của rất nhiều người bệnh. Cũng bởi, không phải cơ sở nào cũng...
Dấu hiệu trẻ bị rối loạn giấc ngủ và cách chữa trị an toàn
Dấu hiệu trẻ bị rối loạn giấc ngủ rất đa dạng vì vậy các bậc phụ huynh nên chú ý quan sát để có thể phát hiện kịp thời. Nếu...
Rối loạn ác mộng là gì? Cách giúp bạn lấy lại giấc ngủ ngon
Rối loạn ác mộng đặc trưng bởi các cơn ác mộng lặp đi lặp lại với tần suất dày đặc, khiến cho tinh thần trở nên căng thẳng, thậm chí...