Tác giả: Phạm Trang
8 Mẹo hay giúp bạn bước ra khỏi vùng an toàn để bứt phá hơn
Nếu một người không bước ra khỏi vùng an toàn thì có thể bị hạn chế trong việc phát triển cá nhân và trải nghiệm cuộc sống. Do đó, việc...
Chấp niệm là gì? Cách buông bỏ để có cuộc sống thảnh thơi
Chấp niệm là những suy nghĩ sâu xa vẫn luôn hiện diện và chiếm lĩnh tư tưởng con người. Quan trọng là cách bạn kiểm soát, buông bỏ chúng để...
8 Tác hại do nghiện điện thoại thông minh cần sớm thức tỉnh
Hiện nay, việc dùng smartphone đã trở thành thói quen phổ biến với tất cả mọi người. Tuy nhiên, sử dụng không đúng cách sẽ gây ra tình trạng nghiện...
Suy sụp tinh thần: Nguyên nhân và Cách vực dậy hiệu quả
Suy sụp tinh thần là trạng thái lo âu, không kiểm soát được cảm xúc căng thẳng khi đời sống có nhiều áp lực và biến cố. Nó không chỉ...
Lạm dụng tình dục và những hệ lụy nặng nề đến sức khoẻ tâm lý
Hành vi lạm dụng tình dục không chỉ gây hậu quả nhất thời mà còn ảnh hưởng lâu dài về sau. Những hệ lụy của vấn nạn này biểu hiện...
Làm sao để tâm trạng luôn vui vẻ yêu đời, lạc quan? Đọc ngay
Trong cuộc sống, mỗi người đều không thể tránh khỏi những bộn bề, áp lực mà các hoạt động thường ngày gây ra, vậy làm sao để tâm trạng luôn...
Bật mí cách buông bỏ quá khứ để sống cuộc đời an nhiên
Có những lúc chúng ta bị cuốn vào những ký ức đau buồn và lỗi lầm quá khứ, điều này làm cho cuộc sống rối ren, tồi tệ hơn. Để...
Các giai đoạn phát triển tâm lý theo lứa tuổi của con người
Hiểu rõ các giai đoạn phát triển tâm lý theo lứa tuổi sẽ giúp con người định hình bản thân và xây dựng mối quan hệ tốt hơn với mọi...
Rối loạn Jumping Frenchmen of Maine: Biểu hiện và hướng điều trị
Jumping Frenchmen of Maine là rối loạn thần kinh cực kỳ hiếm gặp, đặc trưng bởi phản ứng giật mình cực độ khi có âm thanh, va chạm bất ngờ...
Tụt Mood cảm xúc trong tình yêu & mẹo hâm nóng cho các cặp đôi
Tụt mood cảm xúc trong tình yêu có thể xảy ra với mọi cặp đôi và vào bất kỳ thời điểm nào. Đây chỉ là một trạng thái rất bình...
Hội chứng Munchausen: Nguyên nhân, Biểu hiện, Điều trị
Hội chứng Munchausen là một dạng rối loạn tâm thần nặng vì nó liên quan đến các vấn đề nghiêm trọng về cảm xúc và sự hiểu biết. Người bệnh...
Tụt Mood: Nguyên nhân và 6 cách lấy lại mood làm việc, học tập
Tụt mood là trạng thái mà bất cứ ai cũng phải trải qua trong đời, ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống. Điều...