Thông báo chương trình Livestream số 32: Trầm cảm tuổi trung niên và hưu trí

Nhân ngày Quốc tế người cao tuổi, Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam tổ chức chương trình Tư vấn trực tuyến – Livestream số 32 với chủ đề: “Trầm cảm tuổi trung niên và hưu trí” với mong muốn giúp cho những người chuẩn bị hoặc đã bước vào độ tuổi này có thể an yên hưởng niềm vui của những ngày tháng hưu trí.

Lứa tuổi trung niên và hưu trí là giai đoạn nhạy cảm có nhiều thay đổi khiến cho con người dễ rơi vào tình trạng khủng hoảng hay thậm chí là trạng thái trầm cảm. Ở lứa tuổi trung niên, phụ nữ có thể sẽ phải đối mặt với những thay đổi về cân nặng, giảm ham muốn tình dục và sự xuống sắc nhanh hơn bình thường. Đây cũng là độ tuổi phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, những thay đổi về nội tiết tố, sức khỏe kèm theo các triệu chứng khó chịu khiến cho phụ nữ cảm thấy khó chịu hơn.

Trong khi đó, nam giới lại đối mặt lại có thể phải đối mặt với những vấn đề về tài chính hay trách nhiệm với gia đình. Họ có thể có những nỗi lo về kế hoạch mua nhà, tậu xe hay một kế hoạch lớn lao nào đó mà họ chưa thực hiện được. Hay việc về hưu có thể khiến họ mất đi một khoản thu nhập lớn và cảm thấy mình mất đi địa vị trong xã hội, trong gia đình.

Bên cạnh đó, họ cũng có những nỗi lo chung như sự thay đổi về công việc, thu nhập, cảm thấy cô đơn và mất mát, suy giảm sức khỏe, lo sợ về cái chết…

Chính bởi những thay đổi đó nên lứa tuổi trung niên và hưu trí dễ có những vấn đề về tâm lý làm cho chất lượng giấc ngủ, chất lượng cuộc sống và sức khỏe tinh thần đi xuống.

Hơn nữa, trầm cảm ở tuổi trung niên, hưu trí thường bị nhầm lẫn với cảm giác buồn phiền, mất mát thông thường ở tuổi già, khiến cho vấn đề không được phát hiện kịp thời và làm ảnh hưởng đến những ngày tháng hưu trí an nhàn.

Vậy, làm thế nào để vượt qua những khủng hoảng, sang chấn tâm lý trong quãng thời gian này một cách dễ dàng, làm thế nào để kích hoạt lên sự tích cực, lạc quan và niềm vui sống trong cuộc sống của mình?

Hoặc nếu trong gia đình bạn, có cha mẹ hay cô chú, bác đến tuổi trung niên, hưu trí đang rơi vào tình trạng này, làm thế nào để chúng ta có thể hỗ trợ, đồng hành cùng người thân vượt qua giai đoạn khó khăn này?

Tất cả những điều này sẽ được Chuyên gia tâm lý, Master Coach Bùi Thị Hải Yến chia sẻ trong chương trình Livestream số 32 của Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam với chủ đề:

TRẦM CẢM TUỔI TRUNG NIÊN VÀ HƯU TRÍ
Chuyên gia tâm lý, Master Coach Bùi Thị Hải Yến
Phát sóng tại fanpage: Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam – Tâm an sống khỏe
Thời gian: 09:30 – 10:30 AM ngày 01/10/2021.

Để các chuyên gia tâm lý của Trung tâm có thể hỗ trợ các bạn hoặc người nhà của các bạn vượt qua khủng hoảng, trầm cảm tuổi trung niên, hưu trí, hãy gửi cho chúng tôi những câu hỏi, vấn đề, thắc mắc mà bạn cần được chuyên gia hỗ trợ qua 3 cách sau:

Cách 1: Inbox đến fanpage: Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam – Tâm an sống khỏe.
Cách 2: Bình luận ngay dưới bài viết này.
Cách 3: Gọi điện đến hotline để được hỗ trợ trực tiếp: 096 589 8008.

Chúng tôi ưu tiên giải đáp những câu hỏi được gửi đến sớm nhất và ƯU TIÊN HƠN NỮA những tương tác trực tuyến trong thời gian diễn ra livestream.

Nếu bạn có những vấn đề cần được hỗ trợ gấp, vui lòng liên hệ hotline của Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC Việt Nam: 096 589 8008 hoặc để lại thông tin tại đây để được hỗ trợ nhanh chóng nhất. Bên cạnh chương trình livestream hàng tuần, Trung tâm NHC Việt Nam còn thực hiện chương trình trị liệu nhóm vào sáng thứ 7 hàng tuần. Mời các bạn tham gia để nhận được nhiều giải pháp, chìa khóa và quy trình giúp chúng ta bình an, hạnh phúc và thành công hơn nhé.

Tìm đọc thêm:

Thông báo trị liệu nhóm số 17: “Chìa khóa làm chủ tâm trí, tự tin vượt qua thử thách, bão giông”

Trầm cảm ở người già – Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị hiệu quả nhất

TRUNG TÂM TÂM LÝ TRỊ LIỆU NHC VIỆT NAM

Đơn vị tiên phong tại Việt Nam áp dụng phương pháp trị liệu tâm trí, chữa lành tâm bệnh 

Uy tín – Tận tâm – Trách nhiệm – Chuyên nghiệp

vote

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *